イオントップバリュ冷凍弁当口コミ実食レビュー

イオン トップバリュの冷凍弁当を実食してみた感想口コミレポート

  • 豚肉のしょうが焼き 298円(税抜き)
イオントップバリュ冷凍弁当 豚肉のしょうが焼き 中身
豚肉のしょうが焼き 和風スパゲッティ えだまめコーンあえ
エネルギー 212キロカロリー・たんぱく質 12.3g・脂質 9.0g・炭水化物 21.9g・ナトリウム 1.1g(食塩換算2.8g)

私が関西人で薄味好みだからなのかもしれませんが、味が濃く感じます。大柄な男性は「ちゃんと味がしておいしい」と感じるのかも?
イオントップバリュ冷凍弁当 豚肉のしょうが焼き

この味どこかで食べたことがあるな~と思ったら、LCCの機内食です!(笑)

トップバリュの298円の冷凍弁当は全部なんとなく機内食っぽいです。確かに機内食もレンチンしてますもんね。

パスタポテトサラダコーンと炭水化物かぶりなのも、自分で作ったらこの献立にするかな~?と疑問でした。

いきなり辛口の文句ばかりを言っていますが、298円なので、お値段を考えると健闘していると思います。(が、私はもう少し予算を多くしておいしいものが食べたい!)

他のサイトの口コミで、トップバリュのお弁当は塩分が低いと書かれていましたが、豚のしょうが焼き弁当は、ナトリウムが1.1gで、食塩換算すると2.8gなので、低くはないですね??
イオントップバリュ冷凍弁当 豚肉のしょうが焼き カロリー炭水化物塩分
食塩換算をして2.0g以下だったら低いと思いますが、ナトリウム値と食塩相当は違うので、

後にレビューを書く「トップバリュの冷凍弁当 さばの味噌煮と麦ごはん」は食塩相当が1.1gで塩分値が低いなど、冷凍弁当の内容を数値で選べば減塩食も可能です。


nosh(ナッシュ)2.2g以下食宅便の冷凍弁当の「塩分ケアコース」ニチレイフーズダイレクトの「塩分を控えたい方向けコース」などは、1食2.0g以下で おいしいので 健康上の理由で塩分を控えている人にもぴったりです。
  • 鶏肉のもも から揚げ 298円(税抜き)
トップバリュの冷凍弁当 鶏肉のももから揚げ
鶏肉のももから揚げ マカロニグラタン きんぴらごぼう
エネルギー 327キロカロリー・たんぱく質20.6g・脂質15.9g・炭水化物26.5g(糖質24.4g)・ナトリウム743mg(食塩相当1.9g)

味は、「うーん・・・」揚げ物をレンチンしておいしいというのは難しいんでしょうね。
トップバリュの冷凍弁当 鶏肉のももから揚げ

マカロニグラタンがなかったら、糖質量をもっと減らせるだろうなと思いながら食べました。

  • トップバリュの冷凍弁当 さばの味噌煮と麦ごはん  298円(税抜き)
トップバリュの冷凍弁当 さばの味噌煮と麦ごはん 

さばの味噌煮と麦ごはん 卯の花 ほうれん草とにんじんのごま和え

エネルギー 385キロカロリー・たんぱく質12.2g・脂質12.7g・炭水化物57.1g(糖質53.8g)・食塩相当量1.1g

このお弁当は食塩量が少ないですね!でも、健康な人にとってはたんぱく質の量が少ないかな?

そしてやっぱりご飯が入ると、例え麦ごはんであっても、糖質は高くなってしまいますね。
トップバリュの冷凍弁当 さばの味噌煮と麦ごはん 

私は糖質少な目のほうが体重がアップしないので、カロリーよりも糖質が気になるので、ご飯はついてないお弁当を好んで選ぶのですが、普通の人はご飯がついている このタイプのお弁当が 別にご飯を用意しなくていいので、重宝するのかもしれませんね。

味は さばの味噌煮は 元々好きなのでおいしく感じました。

イオン トップバリュ 冷凍弁当 赤魚の煮付け なすのそぼろあんかけ ブロッコリーのごまあえ

エネルギー 142キロカロリー・たんぱく質13.0g・脂質6.0g・炭水化物10.8g(糖質7.4g)・食塩相当量1.6g

イオン トップバリュ 冷凍弁当 赤魚の煮付け

389円(税込み429円)の 「おいしさと糖質のバランス 赤魚の煮付け」、おいしかったです。

糖質7.4gで煮付けは頑張っていますね!

糖質制限プログラムnosh(ナッシュ)の魚ほどふっくらしていておいしい!ってわけでもないですが、普通に食べれます。

でも、副菜はあまりおいしくないです。なんだか全体的に歯ごたえがなくドロドロです。

イオン トップバリュ 冷凍弁当 赤魚の煮付け

イオン トップバリュ 冷凍弁当 鶏肉のトマトソースがけ ほうれん草とツナの洋風あえ ブロッコリーのたまごあんかけ

エネルギー 201キロカロリー・たんぱく質14.6g・脂質11.2g・炭水化物11.6g(糖質79.2g)・食塩相当量1.5g

イオン トップバリュ 冷凍弁当 鶏肉のトマトソースがけ パッケージ イオン トップバリュ 冷凍弁当 鶏肉のトマトソースがけ チンした後

副菜の「ほうれん草とツナの洋風あえ」はツナが入っているようには全然見えません。

メインの鶏肉のトマトソースがけ は味はおいしいんだけど、水っぽく、味が薄いような気がします。

イオン トップバリュ 冷凍弁当 鶏肉のトマトソースがけ チンした後 トマトソース部分のアップ

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