食宅便で糖質制限ダイエット低糖質セレクト冷凍弁当実食7日分レポート

食宅便 低糖質セレクト

食宅便で糖質制限ダイエットをするために、「低糖質セレクト」の冷凍弁当を選び、7日分お試しをしてみました。

1食辺りの糖質平均5.7gと驚異的な糖質の低さなのに、毎食約20品目を使った5種類のおかずがあり、いろいろ食べれて味に飽きず満足感があります。

これなら糖質制限ダイエットも続けられそうです。

↓レポートより先に「食宅便」の公式サイトを見てみたい方はこちら↓おいしい食事宅配サービス「食宅便」

私が試したのはこちらの低糖質セレクト
「食宅便 低糖質セレクト」

冷凍弁当「食宅便」糖質制限・低糖質セレクト・実食7日間メニュー通しレポ

食宅便 低糖質セレクト 牛しゃぶ+ほたてのオリーブオイル仕立て
  • 1日目 牛しゃぶとホタテのオリーブオイル仕立て 糖質6.0g 210キロカロリー

牛しゃぶは、味がしっかしていています。味が濃いという意味ではなく、ちゃんと味を感じ、おいしかったです。

冷凍弁当はコンビニ弁当のようなわかりやすい味か、優しい味という名目のやたら薄味かと思っていたのですが、

食宅便の冷凍弁当はそのどちらでもなく、味がしっかりつつも手作り感があります。

自炊では、牛しゃぶもホタテもあまり登場しないメニューなので、味が新しく、新鮮でした。

  • 2日目 鱈のカニあんかけと豚肉の野菜旨煮 糖質5.1g 203キロカロリー
食宅便 低糖質セレクト 鱈のカニあん 豚肉と野菜の旨煮

カニあんの味がおいしかったです。あんももっと飲みたい~と思いました。

いんげんの上のベーコンも印象的なおいしさでした。

プラス りんご半分を食べました。

プラス雪の宿(1袋)+りんごを食べました。

  • 3日目 タンドリーチキンとマグロの煮つけ 糖質6.3g 218キロカロリー

食宅便で糖質制限 低糖質セレクト タンドリーチキンとマグロの煮つけ
タンドリーチキンも煮物に入ったしいたけも(しいたけ嫌い)、

マグロの煮つけも全部自分では作らないものなので、

「これってほんとにまんべんなく栄養をとれてありがたい!」と思いながらいただきました。

タンドリーチキンは香りが既に本格派で食べてみても、満足感のあるスパイシーさ。

マグロの煮つけもすごくおいしくて、箸休め的に味の薄いほうれん草があって、

「食宅便やるやん!」とニヤニヤしながら食べました。

いつもはスマホを見ながらひとり「ながらランチ」をしているんですが、何も見ず食事に集中して食べました。

+ワンタンスープを飲みました。

さらにプレーンヨーグルトも食べました。^^;

  • 4日目 鯵の塩焼きと鶏肉のから揚げ 糖質7.9g 220キロカロリー

食宅便 低糖質セレクト 鯵の塩焼きと鶏肉のから揚げ
鯖の塩味もしっかりきいていて、薄味派の私は「鯖が大きかったら塩辛いと思うかも?」と思いましたが、そこまで大きくないので、ちょうどおいしくいただけました。

大根、ほうれん草、からあげと全て味付けが違うので、バラエティ豊かに飽きずに完食しました。

全部おいしかったのですが、ほうれん草がおいしくて、何の調味料を使っているのかわからないけどおいしかったので、

「これはいったいどうやってできているんだろう?」と検索したりして、まさか冷凍弁当でこんなに知的好奇心がわいてくるとは思わなかったです。

食宅便やっぱりすごくいいです!!

  • 5日目 鯖の塩焼きと豚肉のハーブ添え 糖質3.1g 304カロリー

食宅便 低糖質セレクトで糖質制限ダイエット 鯖の塩焼きと豚肉のハーブ添え
こちらは鯖の塩焼きも辛すぎず、真ん中のカリフラワーとマスタードが

「おいしい!これどうやって作るんだろう?」なんて思いながら食べました。

ひじき、玉ねぎの煮つけも優しい味付けで、

「やっぱり食宅便のクオリティ高くない???ね?ね???」

と誰かに聞きたい衝動に駆られました。

自分だったら絶対料理しないタケノコが入っているのも新鮮でした。タケノコ食べるの何年ぶりだろう~。

この日は食宅便の冷凍弁当プラス 冷凍ブロッコリーをチンして、トップバリュのローストチキン切り落としを乗せてごまドレをかけたものを食べました。

だんだん冷凍弁当にプラスする食べ物が本格派してしまう。。。

  • 6日目 豚肉の生姜煮と鯖のゴマだれ 糖質5.0g 234キロカロリー

食宅便で糖質制限ダイエット 低糖質セレクト 豚肉の生姜煮と鯖のゴマだれ
豚肉の生姜煮の生姜がぴりっと効いていて、大人も満足できる味で、こちらもとてもおいしかったです。

鯖のゴマだれも「今度これ作ろう!」と思える味でした。

レンジでチンする時間が長すぎたのか、きのこが冷凍食品っぽい歯ごたえになってしまいました。

プラスして、前日の残り物の「ピーマンとツナの炒め物」を食べました。

  • 7日目  鶏肉のレモンペッパー焼きと鱈のトマト煮 糖質6.0g 232キロカロリー 塩分相当2.1g
食宅便 鶏肉のレモンペッパー焼きと鱈のトマト煮

安定のおいしさ!鶏肉のレモンペッパー、鱈のトマト煮と味付けが変わるので、飽きなく食べれて、1品の量が少なく、品数が多いので、好き嫌いがあっても完食できて、箸休めもちゃんとあって、5品毎日作るとなるときついですが、食宅便ならチンするだけでなんなくなので、
素晴らしいですね!

プラス豚汁を食べました。

食宅便の低糖質セレクトはおすすめ???

平均糖質5.7gでこんなに豊かな食生活を送れるなんて考えてもみませんでした。

自分で糖質制限食を自炊すると、「塩味のみ」だったり味気なく、おまけに糖質の計算が面倒ですが、

食宅便の低糖質セレクトなら送られてきたお弁当をレンジで3分30秒チンするだけなので、とても簡単です。

例え制限食じゃなくても、毎日5品も作るのは無理なので、食宅便はほんとに偉大です。

糖質制限ダイエットの「低糖質セレクト」以外にも、

があるので、その他の制限食を考えられている方、また制限食以外の普通の食事を楽しみたい方にもおすすめです。

↓食宅便の初回限定お試しセットを試してみるならこちら↓おいしい食事宅配サービス「食宅便」

私が試したのはこちらの低糖質セレクト
「食宅便 低糖質セレクト」

食宅便 低糖質セレクト 鯵の塩焼きと鶏肉のから揚げ
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